Formations à distance ou en Présentiel

Formations à distance ou en Présentiel

date de publication : 

FCU Côte d'Opale simplifie la formation et vous propose des sessions en présentiel ou à distance

 

MAÎTRISER SES  ÉMOTIONS ET COMBATTRE L’ÉPUISEMENT PROFESSIONNEL

 

  • Repérer et acquérir des compétences pour gérer les causes de l’épuisement
  • Savoir prendre soin de soi pour continuer à prendre soin de l’autre efficacement et sereinement
  • Appliquer des outils concrets pour faire face aux pressions professionnelles
  • Améliorer sa maîtrise émotionnelle en situation stressante

 

Epuisement Pro

GROUPE DE PAROLE

Proposer une espace de parole visant à :

  • S’exprimer et échanger sur l’expérience COVID 19
  • Permettre aux professionnels ayant une problématique ou des questionnements communs de se rencontrer, pa partager leur expérience et leur vécu
  • Verbaliser des difficultés et des souffrances vécues
  • Prendre du recul pour mieux se situer et favoriser d’éventuelles prises de décisions
  • Développer une solidarité entre personnes aidantes
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